Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

trang tri mon an Tra hoa qua bim bim da heo nộm rau muống bot ngot pha nước mắm chấm hải sản muc xao dứa canh cá đánh trứng trứng bông mịn Khoai tay gia do hấp dẫn nguyen Du goi trung cach lam kem sau rieng thịt nướng sả mì tôm chiên bơ trùng trục nấu 3 Aging Black Angus Beef thịt bò kiểu Mỹ N Chúng list chẠech xao ca quà mÃƒÆ lai miso chÃƒÆ y nui tác tra que thực phẩm thông minh dưỡng chất hải Latte cơm kiểu thái tôm sốt chanh Trang trí bàn tiệc hoàn hảo cho đêm Noel sau rieng chien thái lan mắm lóc nấu canh bí đỏ giò sống tôm phô mai gà trộn chuối nướng nem tôm chỏi chao Cá nướng Muối Chua mức mon canh kho qua pho mai Tra sửa khoai lang say deo ngot Mẹo Vặt sau rieng chien gion món lẩu cách làm kem dâu tây hot dog lan bot ca kiem sot kieu y cá điêu hồng hấp lá sen Các món nhậu bo sot me ngon che sau rieng Mẹo giúp luộc gà ngon và đẹp mắt SIÊU NGON vật trang trí cong thuc banh bong lan cuon Nếm banh nep tương đậu trộn rau bo nuong xa xiu mi Y cach lam ha cao tom thit t sago gula melaka khoai tay dac biet Canh mướp cach lam khoai tay truong an thit ga kho gung ngon cach lam suon non nau dau dau hu sot tam vi thom ngon tây Bún ốc hẻm nhỏ cầm cach lam si ro Rau câu dừa sua trung cholesterol che sen ngon tào phớ ngon xÃƒÆ o rau lam mien tron muc Những món ngon ở phố núi Pleiku cha gio trai cay thom trà bẠc hà lẩu ngỗng cach lam banh cookies bo Tom chua cach lam sinh to xoai cam vá thanh rượu bun tron nam ngon ech ham hat sen lam banh tart chanh cach lam oc mong tay xao toi bap xao mo hanh mut Tet bánh khoai chiên Dễ làm Đồ uống chộn thạch trái cây sữa bánh bột nếp mật mía Mon nhau cách làm gỏi vịt ngon nem cuộn rau cách làm sợi bún lam banh quy bo dau phong công thức xôi chiên Má ¹ Ăn ngon Mùa hè Món thit lon tà u bánh mì nhân dâu